Содержание
Когда нужно делать прививку от гриппа
Обычно врачи рекомендуют вакцинацию заранее, чтобы организм успел выработать антитела в количестве, достаточном для борьбы с возбудителями. Поэтому прививать от гриппа лучше всего осенью: в ноябре или даже октябре — до того, как болезнь примет масштабы эпидемии. Однако в реальности этому правилу следуют немногие. Нехватка времени, усталость, сознательное нежелание делать прививку, а то и простая забывчивость – что послужило причиной отсутствия прививки. Но если человек обеспокоен надвигающейся волной болезни, никогда не поздно сделать прививку.
Обычно требуется не менее 14 дней с момента вакцинации, чтобы организм полностью развернул свой защитный барьер. Поэтому и декабрь, и январь, и даже февраль – в некоторые из этих месяцев можно обратиться за консультацией к врачу по поводу вакцинации. Не секрет, что иногда самая большая волна гриппа приходится на раннюю весну, когда ослабленная иммунная система не в состоянии противостоять вирусам, прекрасно размножающимся в согревающем воздухе.
Опасности общественных мест: как оставаться активным и не заражаться?
Лайфхаки для личной защиты от вирусов и бактерий в общественных и людных местах.
Кому необходима прививка от гриппа
На самом деле такая прививка необходима практически всем. Особенно для тех, кто работает в большом коллективе и вынужден проводить несколько часов в ограниченном пространстве, в окружении разных людей. Это, во-первых, сами врачи, а также учителя, работники магазинов, общественного транспорта, работники крупных офисов и все, кто заботится о собственном здоровье.
Как делается прививка
Прививка от гриппа делается в виде инъекции так называемой «мертвой» вакцины, то есть вирусы гриппа в ней уже мертвы и не способны нанести вред организму, но иммунная система все равно реагирует на них, помогая построить защитный барьер. Некоторые врачи предлагают отдельный вид «живой» вакцины для детей в возрасте от 2 до 17 лет, вводимой в нос в виде спрея. Многочисленные исследования показали, что данный метод вакцинации является наиболее эффективным для данной возрастной группы
В течение первых 3 дней после вакцинации у человека могут наблюдаться легкие гриппоподобные симптомы. Например,
- Небольшое повышение температуры
- Легкая усталость
- Легкая боль в теле.
Поэтому лучше планировать свое время заранее, чтобы в это время соблюдать щадящую диету. Небольшое покраснение в месте инъекции считается совершенно нормальным явлением и не требует дополнительного лечения.
Прививка от гриппа и простуда
Следует помнить, что вакцина против гриппа обеспечивает защиту только от определенных возбудителей, но не защищает от простуды, ангины и других подобных заболеваний. Поэтому следует и впредь внимательно следить за своим здоровьем, не пренебрегать лечением, соблюдать принципы правильного питания, употреблять витамины в достаточном количестве и не забывать о физической активности, ведь вакцинация является лишь одной из мер профилактики гриппа, а не панацея от всех болезней.